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保护眼睛 正确设置的电脑颜色方法大全

时间:2014-08-27来源:成都爱尔眼科医院

1、设置所有程序窗口的颜色,在桌面空白的地方点击鼠标右键——>选择“属性”——>在“显示属性”窗口中选择“外观”——>再点 击右下角的“高级”——>弹出的“高级外观”中,将“项目”更改为“窗口”——>点击“颜色”条上面的向下箭头——>选择“其他 (O)”——>弹出的“颜色”窗口右边将“色调”由160更改为75~85之间——>将“饱和度”由0设置为90~120之间——>再 将“亮度”设置为190~205之间,亮度尽量不要过高——>最后点击“添加到自定义颜色”——>一路点击“确定”,Windows从黑白变 为彩色后设置成功。

2、设置桌面背景颜色,在桌面空白的地方点击鼠标右键——>选择“属性”——>在“显示属性”窗口中选择“桌面 ”——>点击窗口右边的“颜色”——>根据自己的喜好,将桌面设置为浅绿色、浅蓝色或浅灰色,总之桌面背景尽量不要使用颜色对比强烈、画面错综复杂的图片——>或者根据喜好自行下载适合自己的图片,在图片上点击鼠标右键选择“设为桌面背景”——>最后点击确定。

3、设置EXCEL工作表背景颜色保护视力,打开Excel后按下Ctrl+A键,全选住整个工作薄——>然后点击鼠标右键——>选择 “设置单元格格式”——>在弹出的“单元格格式”窗口中选择“字体”选项卡——>点击“颜色(C)”——>将字体颜色设置为“白色” ——>在切换到“图案”选项卡中——>将所有单元格底纹设置为“黑色”——>最后点击“确定”,如此一来整个Excel工作表的背景颜色都为纯黑色,所有内容字体将呈现纯白色,经过小编实践证明,眼睛会比平时默认环境下舒服很多,一定程度上缓解了视觉疲劳。

 
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